Mude com a Yoga: como incentivar a ocupação social através do esporte

Já falamos por aqui sobre ocupação urbana e como esse tema é importante para a Mude e seu modelo de negócio. Acreditamos que empresas têm um papel social muito grande no desenvolvimento das cidades, por isso, as incentivamos a viabilizar um retorno social para comunidades locais.
Relembrando: O que é ocupação urbana?
A ocupação urbana é toda ocupação onde o indivíduo participa ativamente na sociedade, dando retorno contribuindo para o avanço dela como um todo. A intenção é utilizar espaços antes não frequentados pela população local, buscando soluções viáveis, com a estrutura necessária para engajar a comunidade em atividades incentivadoras. A ideia é trabalhar ativamente pela mudança que queremos.

E por que investir em esporte?
Para as empresas, investir em esporte pode funcionar como um bom posicionamento de seus valores. Aqui, o esporte torna-se um gatilho mental positivo, proporcionando bem-estar para quem o aproveita. Assim, associamos a marca ao sentimento de bem-estar, e, consequentemente, criamos uma conexão positiva com o consumidor final.
Para o consumidor, os ganhos são imensuráveis. O esporte é um agente de mudanças que gera, além dos benefícios físicos, diversos benefícios emocionais, mentais e até sociais. O esporte pode ser capaz de criar identidade, pertencimento e laços com a sua comunidade.
Como empresas podem investir em esporte?
Muitas empresas já utilizam o esporte como forma de incentivo aos seus funcionários, gerando investimento interno para o bem-estar da companhia. Algumas empresas têm times de futebol, vôlei e outros esportes, chegando até a competições grandes.
A ocupação urbana através do esporte é um olhar além. A UNIMED-RIO, grande parceira da Mude, por exemplo, hoje já é conhecida pelo seu Circuito UNIMED, um circuito de corrida onde todos podem se inscrever e participar.

Mude com a Yoga
O Governo Federal por meio da Secretaria Especial do Esporte do Ministério da Cidadania apresenta: Mude com a Yoga.

A Mude, em parceria com a Icatu Seguros e DPSP lançou o projeto Mude com a Yoga, um projeto do Instituto Mude viabilizado através da Lei de Incentivo ao Esporte. As aulas acontecem em média três vezes na semana, com duração de uma hora, até julho de 2023.
Serão duas modalidades de Yoga: A Hatha Yoga tem como objetivo atingir os pontos ligados a meditação e exercícios de controle respiratório. Já a Vinyasa é bem parecida, porém, mais ritmada e com movimentos mais ágeis. Há diversos benefícios em ambos, entre eles, o aumento da resistência das articulações, da força muscular e da flexibilidade.