Março Lilás: Prevenção e Conscientização sobre o Câncer de Colo do Útero
Março Lilás é uma campanha de conscientização criada pelo Ministério da Saúde, dedicada à conscientização e prevenção do...
Por que usar o celular à noite está te tirando o sono?
Tão natural quanto acordar, beber um copo de água ou ir ao banheiro, olhar o celular já está no “top 5” pequenas hábitos...
Sol, Ar Fresco e Movimento: O Poder da Natureza para a Sua Saúde
Caminhar e sentir o sol morno no rosto ou fechar os olhos enquanto sente o vento passar pelos seus ombros. A relação entre...
Mudança de peso após os 40: o que está por trás disso?
A partir dos 40 anos, muitas pessoas percebem mudanças no corpo: o peso pode até permanecer estável, mas a gordura tende a...
Tempo de pausa: o que os astros revelam sobre o descanso de casa signo
A partir de 18 de julho, Mercúrio inicia mais um ciclo retrógrado, desacelerando o pensamento e confundindo comunicações....
A importância de não fazer nada
No século da velocidade, estamos sendo obrigados a repensar essa necessidade de estar sempre à disposição? Como um alarme de...